Лечебный массаж спины может выступать в качестве основной и дополнительной терапии. Но ключевая цель массирования – предотвратить патологию или полностью избавиться от нее на самых ранних стадиях прогрессирования.
Виды лечебного массажа:
- Точечный. Выполняется воздействие на конкретные зоны
- Периостальный. Расслабляющие или стимулирующие массажные движения на участках надкостницы
- Висцеральный или хиромассаж. Воздействие на внутренние органы брюшной полости, затрагиваются многие ткани и отделы
- Соединительный. Стимулируется подкожная клетчатка и соединительная ткань
- Аппаратный. Массажист использует дополнительные инструменты (ионизирующие, вибрационные, вакуумные).
Есть понятие оздоровительного самомассажа, но без определенных знаний и навыков стоит отказаться от такой идеи, поскольку существует большая вероятность усугубить имеющуюся проблему. Лучше обратиться к опытному массажисту, который знает особенности массажа для оздоровления организма и эффективного лечения патологии.
Отдельно отмечается спортивный массаж, который также считается лечебным. Его назначают спортсменам после тренировок и в случае получения травмы. Сеанс проводится с использованием специальных расслабляющих масел и кремов.